2009年11月09日

12月だ!

11月に入ると、もう12月。

心は12月です。

クリスマスだなぁ。

ケーキの予約をしなければ。。

ディズニーランドのクリスマスバージョンを

見にいかなければなぁ。
posted by るか at 17:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日のパン

今日は温泉パンを食べた。

あんこがほどよい甘さでおいしかったなぁ。
posted by るか at 17:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月08日

今日のおやつ

今日は紅茶のシフォンケーキを食べた。

クリームがめちゃくちゃ厚くて気持ち悪くなった。

ほどよいクリーム具合だったら良かったのになぁ。
posted by るか at 23:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月05日

松井さん万歳

ワールドシリーズで松井さんがMVPをとった。

日本人の活躍をしると、やっぱり嬉しくなるな。

松井さん、すごい怪我で苦労していたみたいだし。

嬉しいだろうなぁ。
posted by るか at 14:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日のランチ

今日もヘルシーなご飯を食べた。

ランチはご飯と納豆。

シンプルだわぁ。我ながら。

朝はチョコレート。1枚は食べてない。だからセーフだ。

今日も代謝をあげる体操をしてから、ウォーキングに

でかけるぞ。
posted by るか at 14:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月03日

過食なし週間

過食してないなぁ。

秋からは決まって食べる時期なんだけど。

チョコレートを箱単位で食べることを

しばらくしていない。

素晴らしいことだ!!

万歳。

ご飯をちゃんと食べているのが良いんだろう。

前はしろ飯はほとんど食べなかったからな。
菓子パンばっかりだったし。

この調子でいきますように。
posted by るか at 16:34| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月02日

過食症マニュアルに頼るかな

過食症改善マニュアルっていうものが出たみたい。

そんなんで解決するのかね。

この長年の病気がさぁ。

でも、何もしないようりはいいだろうし、

何かしらしたい。

年が変わる前に自分を変えたい。

だから、買ってみようかな。。
posted by るか at 17:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月31日

このままでは・・・あかん!!

日記の更新も出来ていなければ、

過食嘔吐も続いてしまっている・・・。


どうしようかなぁ。

最近は過食費が1日5000円くらいになっている。

痛いなぁ。

今のブームファーストフードのはしご。

やっぱり、味はモスバーガーが抜群だな。
posted by るか at 23:03| Comment(12) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月09日

拒食症と過食症

今日は拒食症の興味深い写真を発見。

私は以前、拒食症でしたが、そのころは、精神的にも
普通ではなかったので、写真を撮る心の余裕はありませんでした。

もったいなかったなぁ、と今は思います。

拒食症カーペンターズ
posted by るか at 09:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月30日

今日も過食嘔吐

また、戻ってしまった。

過食嘔吐。

今日は休みだったので、

1日3食、全てにおいて、

過食嘔吐をしてしまった。

困ったもんだ。


また、やばい雰囲気になってきたな。

もぉ!!


明日は、胃を休ませてあげなくちゃ。


明日こそは!!
posted by るか at 19:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする